Jungle Yoga Retreat Costa Rica Dezember 2022

Yoga, Meditation & Jungle Fever

Was gibt es Schöneres als dem kalten und tristen Winter zu entfliehen und deine Batterien an einem paradiesisch schönen Ort inmitten des saftig-grünen Dschungels von Costa Rica aufzutanken? Auf meinem Jungle Yoga Retreat erwartet dich eine magische Woche mitten im Dschungel von Costa Rica mit täglichen Yoga- und Meditations-Einheiten in unserer Yoga Shala mit Blick in den Dschungel und auf das offene Meer. Weit weg vom Stress des Alltags und der Hektik der Vorweihnachtszeit kommst du wieder ganz bei dir an, ladest deine Batterien auf und lässt die Seele baumeln. Ein abwechslungsreiches Programm lässt dich unvergessliche Momente in einem der schönsten tropischen Länder der Welt sammeln!

 

Wann?

14.12.2022 – 21.12.2022

Wo?

Costa Rica, Pavones/Tiskita

Flughafen & Anreise?

San José, Juan Santamaría International Airport – Innlands-Flug von San José nach Golfito oder Mini-Van Option

Retreat Location?

Tiskita Jungle Lodge, Costa Rica

Investition ab?

Preis variiert nach Zimmer-Kategorie (Einzelzimmer / Doppelzimmer Casita)

1.495,00

Tiskita Jungle Lodge
Jungle Yoga Shala

Retreat Location – Tiskita Jungle Lodge

Die Tiskita Jungle Lodge ist ein Juwel mitten im Dschungel. Die Ecolodge ist abgelegen an der Südwestküste Costa Ricas und bietet die Möglichkeit, unberührten tropischen Regenwald in ihrem 800 Hektar großen privaten biologischen Reservat zu erleben. Die 15 Casitas der Tiskita Jungle Lodge sind eingebettet in den Dschungel, sodass du die Wildtiere des Regenwaldes ganz bequem von der Hängematte auf der Veranda aus erleben kannst: Titi- und Kapuzineraffen, Agutis, Nasenbären, Aras, Tukanen u.v.m. Der perfekte Rückzugsort um dich mit der tropischen Natur zu verbinden, Prana (Lebensenergie) zu tanken, Yoga zur praktizieren und die Seele baumeln zu lassen.

Yoga Shala mit Jungle View

Wir starten den Tag mit der Morgenroutine, danach frühstücken wir tropische Früchte (Ananas, Papaya, Mango, Melone), relaxen am Pool mit Blick auf Palmen, trinken Kokosnüsse und lassen die Seele baumeln. Am Nachmittag ist Zeit um die Wildtiere des Dschungels kennen zu lernen, am 5 Minuten entfernen Wild Beach zu entspannen, die Wellen mit einem Surfboard zu reiten, einen Ausritt mit Pferden am Strand zu machen oder die Unterwasserwelt bei einem Schnorchel-Ausflug kennen zu lernen.

Costa Rica Yoga Retreat

Highlights – Jungle Yoga Retreat

  • 8-Tage Yoga Retreat in einer Ecolodge mitten im Dschungel von Costa Rica
  • Täglich Yoga & Meditation in unserer Jungle View Yoga Shala
  • Die Morgenroutine (Geführte Meditationen, Pranayama, Vinyasa Flow, Asana-Technik)
  • Yoga Nidra und/oder Yin Yoga am Abend
  • Soul-Food: vegetarisch, ausgewogene, satvic Küche (Frühstück und Abendessen)
  • Jungle Walk um Wildtiere und tropische Früchte kennen zu lernen
  • Wild Beach 5 Minuten entfernt von Tiskita Jungle Lodge
  • Chocolate-Workshop mit Raw Cacao aus Costa Rica
  • Viel Zeit zum Entspannen und Loslassen
  • Me-Time, Alltagsstress vergessen & Energie­reserven auftanken
  • Eine unvergessliche Zeit mit gleichgesinnten Yogis #yogafam
  • Goodie-Bag mit wertvollen Tools für deine Yoga-Praxis

Beispieltag

  • 06:30–07:00 Start in Silence & Tea-Time
  • 07:00–08:30 Die Morgenroutine: Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow, Dankbarkeitspraxis, Intention-Setting, Journaling
  • 09:00–10:00 Frühstück
  • 10:00–16:00 Relaxen, Jungle Walk, Pooltime, Beach Time, Ausflug
  • 16:30–17:30 Die Abendroutine: Yin Yoga und/oder Yoga Nidra
  • 18:30–19:30 Dinner
 

Optionen für Ausflüge:

  • Sunset Horseback Ride ($45 pro Person)
  • Schnorchel-Ausflug ($75 pro Person)
  • Surflessons & Surfboard Rent (Preis auf Anfrage)
  • Massagen & Treatments (Preis auf Anfrage)
 

Optional Abendprogramm: Movie-Night, Night Jungle Walk

 

Unser Team

Costa Rica Yoga Retreat Audrey

Mag. Audrey Hämmerle: 500-RYT Yoga Teacher mit 8 Jahren Teaching Erfahrung und 4 Jahren Yoga Retreat Leitung
Yoga und Reisen sind meine zwei großen Leidenschaften. Meine Mission ist es, für dich die schönsten Yoga Retreats an den kraftvollsten Orten dieser Welt zu organisieren und dich auf spirituelle Abenteuer einzuladen, wo du wieder ganz zu dir selbst zurück findest und weit weg vom Stress und Lärm des Alltages deine Batterien mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Prana (Lebensenergie) aufladest. Unsere Welt ist so wunderschön und bietet unendlich viel zu entdecken. Auf meinen Yoga Reisen kannst du dich vollkommen fallen lassen und dich nur auf das (Er)leben dieser Schönheit konzentrieren, auf dich und unvergessliche Momente sammeln, die das Leben reich und bunt machen. Ich freue mich auf dich! Love & Light, Audrey

Entdecke mehr zu meinen Yoga Reisen auf Instagram: @justyogait

Inkludiert

  • 7 Nächte in der Tiskita Jungle Lodge mit Halbpension
  • Soul-Food: ausgewogene, vegetarische, yogische Ernährung (Frühstück und Abendessen)
  • Tägliche Yoga & Meditations-Einheiten
  • Chocolate-Workshop mit Raw Cacao aus Costa Rica
  • Geführter Jungle Walk
  • Goodie Bag

Nicht Inkludiert

  • Flug nach San José, Costa Rica
  • Flug oder Mini-Van von San José nach Golfito/Pavones/Tiskita
  • Reiseversicherung
  • Optionale Ausflüge, Massagen und Treatments
  • 1 Abendessen im Restaurant

Was andere sagen

Margit, Wien
"Ganz tolle Yin Yoga Stunden und wunderbare Morgenroutine. Ich bin richtig süchtig. Audrey macht es perfekt."
Susanne, Hamburg
"Von viel Hingabe und Leidenschaft sind Audreys Stunden geprägt. Die wundervollen und liebevoll gestalteten Moon-Yin-Yoga Specials sind dabei ein besonderes Highlight - diese Stunden helfen einem auf besondere Weise wieder mit sich in Kontakt zu kommen."
Fabiana, Innsbruck
"Kreativ, liebevoll, super sympathisch und authentisch! Danke liebe Audrey - du schaffst es auch online eine richtige Studioatmosphäre zu erschaffen."
Manuela, München
"Loslassen, entspannen, weichwerden, wieder bei sich selber ankommen - noch nie war es so befreiend wie im Yin Yoga bei Audrey! Absolut empfehlenswert! "
Johannes, Baden
"Out of all the yoga teachers that I've been practicing so far, she is the most committed. You feel it in every classy, in every meditation. Audrey could easily become your favorite yoga teacher. Her community is a very big asset to the yoga community, since people practicing with her are very heartful, kind and loving."
Anja, Wien
"Yoga mit Audrey kann ich jedem von Herzen weiterempfehlen, der seinem Körper und Geist etwas gutes tun möchte!"
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