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Mountain Yoga Retreat Oktober 2025

Yoga, Meditation & Achtsamkeit in den Tiroler Bergen

Du liebst die Berge und die Natur genauso wie ich und möchtest Körper, Geist und Seele mit einer Yoga-Auszeit in den Bergen wieder in Einklang bringen? Du kannst es nicht erwarten die frische Sommerluft einzuatmen, Barfuß durch saftig grüne Wiesen zu gehen, dich lebendig zu fühlen und voll in deine Kraft zu kommen nach der langen Winterpause? Dann komm mit mir an den Fuße des Großglockners, in eine der schönsten Berglandschaften Österreichs und gönn dir ein langes Wochenende voller: Yoga, Meditation & Achtsamkeit mit traumhaften Alpenpanorama und Blick auf die imposanten Berge des Großglockner-Massivs, Wanderungen in der Natur, Sommerfrische aufsaftigen Bergwiesen, Entspannen am Badeteich und Verwöhnen im Alpen-Spa inmitten der atemberaubenden, sommergrünen Tiroler Berglandschaft. Ob erfahrener Yogi oder Anfänger – im Yoga-Urlaub in den Bergen findet jeder zu seiner Mitte!

„The mountains are calling and I must go!“ – John Muir

Wann?

01.10.2025 – 05.10.2025 (4 Nächte)

Wo?

Gradonna ****s Mountain Resort, Tirol

Anreise?

Mit dem Auto oder Zug bis Bahnhof Lienz in Ost-Tirol, von dort mit gratis Hotel-Shuttle ins Gradonna

Für Wen?

Für Yogis und alle die es werden wollen, welche die Natur & die Berge lieben.

Preis?

Yoga-Paket: 450,00 EUR

Unterkunft: Hotel Gradonna Mountain Resort: 547,20 EUR (inkl. 10% Retreat-Bonus).

Im Early Bird bis 31.12.2024 für nur 420,00€ statt 450,00€!

 

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967,20 inkl. MwSt.

Nicht vorrätig

Mountain Yoga Retreat Juni 2021
Winter Mountain Yoga Retreat

Retreat Location – Gradonna ****s Mountain Resort, Tirol

Wohnen und (er)leben mit und in der Natur der Alpen – so lässt sich ein Aufenthalt in den 4-Sterne-Superior-Chalets des Gradonna ****s Mountain Resorts in 1.350m Höhe in Kals am Großglockner in Tirol beschreiben. Grandiose Ausblicke auf die imposanten Gipfel des Nationalparks Hohe Tauern und die Osttiroler Berge eröffnen sich von allen Bereichen des autofreien 4-Sterne-Superior-Wellnesshotels und der Luxus-Chalets inmitten einer der schönsten Naturlandschaften Österreichs – mitten im Wandergebiet am Eingang zum Nationalpark Hohe Tauern.

Yoga in den Tiroler Bergen

Tanke Energie und verbinde dich mit dir selbst in unserer Morgenroutine: mit bewusster Atmung, Meditation und kreativen Flows starten wir kraftvoll und gelassen in den Tag und blicken dabei auf ein atemberaubendes Bergpanorama des Großglockner-Massivs. Der Abend dient zur Entspannung und zum Loslassen bei wohltuenden Klängen & Düften in unserer Abend-Yoga-Praxis. Ein Erlebnis für alle Sinne ist Yoga in Verbindung mit einer Barfuß-Wanderung im angrenzenden Nationalpark Hohe Tauern.
Mountain Yoga Retreat Juni 2021
Mountain Yoga Retreat Juni 2021

Highlights – Yoga Retreat

  • 4 Nächte in den exklusiven Chalets mit 4-Sterne-Superior-Komfort in den Bergen
  • Atemberaubender Blick über das Kalser Tal und auf die beeindruckende Bergwelt
  • Tägliches Yoga & Meditation vor einem traumhaften Alpenpanorama
  • Wanderungen in der Natur und durch saftige Bergwiesen
  • Entspannung & Verwöhnen im Alpen Wellness & Spa Bereich
  • Haubenküche mit regionalen, hochwertigen Produkten
  • Klare Bergluft & Lebensfreude
  • Gut geerdet, starke Wurzeln mit Barfuß-Wanderung im angrenzenden Nationalpark Hohe Tauern
  • Me-Time, Alltagsstress vergessen & Kraft in der Natur tanken
  • Gleichgesinnte Yogis treffen, Team Morgenroutine kennen lernen #togetherwerise

Beispieltag

  • 7:30 – 09:15 Die Morgenroutine
  • 09:15 Frühstück
  • Freizeit (Wandern, Wellness, Lesen…)
  • 17:00 – 18:15 Evening Yoga
  • 19:00 Dinner

Unser Team

Audrey Hämmerle

Mag. Audrey Hämmerle
Leidenschaftliche Yoga- und Meditationslehrerin, ­Personal ­Trainer und Self-Love Coach. Auf ­dieser Seite teile ich ­meine ­Leidenschaft für Yoga und einen gesunden & positiven ­Lifestyle mit dir.

www.justyogait.at

@ just__yoga__it

Inkludiert

  • 4 Nächte im Gradonna Mountain Resort in exklusiven Chalets im Einzelzimmer
  • ¾ Gourmetpension
  • Tägliches Yoga & Meditation
  • 1 x Yin Yoga
  • 1 x Yoga Nidra
  • 1 x Mindfulness Workshop
  • Achtsamkeits-Wanderung
  • Traumhafte Wellnesslandschaft
  • Goodie Bag

Nicht inkludiert

  • Anreise
  • Getränke
  • Extra geführte Wanderungen
  • Massagen & Spa-Treatments

Nicht vorrätig

Was andere sagen

Julia Muhr
Das beste Yoga-Studio, das man sich vorstellen kann! Die Yoga-Lehrerinnen, angefangen mit der wundervollen Audrey, sind so inspirierend und stecken einen mit ihrer kraftvollen Energie an. Ohne die vielseitigen Yoga-Stunden von Audrey und ihrem Team ist mein Alltag nicht mehr denkbar. Ich fühle mich nach jeder Stunde voller positiver Energie, gleichzeitig geerdet und erholt. Danke für das Licht, das ihr in diese Welt tragt! ❤️
Fabiana, Innsbruck
"Kreativ, liebevoll, super sympathisch und authentisch! Danke liebe Audrey - du schaffst es auch online eine richtige Studioatmosphäre zu erschaffen."
Manuela, München
"Loslassen, entspannen, weichwerden, wieder bei sich selber ankommen - noch nie war es so befreiend wie im Yin Yoga bei Audrey! Absolut empfehlenswert! "
Johannes, Baden
Von allen Yogalehrern, mit denen ich bisher geübt habe, ist sie die engagierteste. Man spürt es in jeder Stunde, in jeder Meditation. Audrey könnte leicht zu Ihrer Lieblings-Yogalehrerin werden. Ihre Gemeinschaft ist ein großer Gewinn für die Yoga-Community, da die Menschen, die mit ihr üben, sehr herzlich, freundlich und liebevoll sind."
Anja, Wien
"Yoga mit Audrey kann ich jedem von Herzen weiterempfehlen, der seinem Körper und Geist etwas gutes tun möchte!"
Claudia, Wien
Das Retreat war wunderschön, an einem wunderbaren Ort in einer traumhaften Location.
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