Manifest Magic – Neujahrs Yoga Retreat Januar 2024

Yoga, Schnee & klare Visionen für das Neue Jahr 2024

In der Stille des Winters liegt die Kraft für das Neue – Ein Yoga Retreat um mit Klarheit, neuer Kraft und klaren Visionen in das Jahr 2024 zu starten! Begleite mich an den schönsten Kraftort in die Tiroler Bergwelt und lasst uns die Stille der Berge, romantische Schneelandschaften und die Natur nutzen, um Altes loszulassen und Kraft für das Neue Jahr zu tanken. Gönne dir eine Yoga-Auszeit um den Blick nach Innen zu richten, das alte Jahr zu reflektieren und dir Gedanken über das kommende Jahr zu machen. Starte das neue Jahr mit: Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Visionsarbeit, Manifestieren und Zeit für Dich.

Wann?

15.01.2025 – 19.01.2025 (4 Nächte)

Wo?

Gradonna ****s Mountain Resort, Tirol

Anreise?

Mit dem Auto oder Zug bis Bahnhof Lienz in Ost-Tirol, von dort mit gratis Hotel-Shuttle ins Gradonna

Für Wen?

Für Yogis und alle die es werden wollen, welche die Natur & die Berge lieben.

Preis?

Aufenthalt im Chalet Klassik:

Mit unserem Special -10% Retreat-Bonus sicherst du dir 4 Nächte inklusive Halbpension & Wellnesslandschaft um €662,40 statt um €736,00. Die Chalets sind für 3-4 Personen ausgelegt und jede Person hat ein Einzelzimmer.

Yoga-Paket:

Seminarkosten vor Ort mit Yoga-Lehrerin Audrey Hämmerle

Im Early Bird bis 31.12.2024 für nur 420,00€ statt 450,00€!

€420,00

Retreat Location

Wohnen und (er)leben mit und in der Natur der Alpen – so lässt sich ein Aufenthalt in den 4-Sterne-Superior-Chalets des Gradonna****s Mountain Resorts in 1.350m Höhe in Kals am Großglockner in Tirol beschreiben. Grandiose Ausblicke auf die imposanten Gipfel des Nationalparks Hohe Tauern und die Osttiroler Berge eröffnen sich von allen Bereichen des autofreien 4-Sterne-Superior-Wellnesshotels und der Luxus-Chalets inmitten einer der schönsten Naturlandschaften Österreichs – mitten im Wandergebiet am Eingang zum Nationalpark Hohe Tauern. Wenn ein Resort die Bezeichnung Skiresort verdient hat, dann das Gradonna ****s Mountain Resort, denn das 4-Sterne-Superior-Hotel und die Luxus-Chalets liegen mitten im Skigebiet Großglockner Resort Kals-Matrei – also direkt von der Chalet-Türe oder vom Hotel auf die Piste und ab ins Skivergnügen.

Yoga & Snow

Tanke Energie und verbinde dich mit dir selbst in unserer Morgenroutine: mit bewusster Atmung, geführten Meditationen und kreativen Yoga-Flows starten wir kraftvoll und gelassen in den Tag und blicken dabei auf ein atemberaubendes Schnee-Bergpanorama des Großglockner-Massivs. Wir starten den Tag in Stille, so dass du die Schönheit der Natur, die Morgensonne und das Bergpanorama achtsam und bewusst nur für dich wahrnehmen kannst. Der Abend dient zur Entspannung und zum Loslassen mit Yin Yoga, Restorative Yoga oder einer Yoga Nidra mit wohltuenden Klängen und ätherischen Ölen. Ein Erlebnis für alle Sinne ist die achtsame Schnee-Wanderung im angrenzenden Nationalpark Hohe Tauern. Für alle Ski- oder Snowboard-Begeisterten geht’s direkt von der Chalet-Türe auf die Piste und ab ins Skivergnügen. Yoga bietet den idealen Ausgleich.

Highlights – Yoga Retreat

4 Nächte in den exklusiven Chalets mit 4-Sterne-Superior-Komfort in den Bergen
Atemberaubender Blick über das Kalser Tal und auf die beeindruckende Bergwelt
Tägliches Yoga & Meditation vor einem traumhaften Schnee-Alpenpanorama
Die Morgenroutine (Geführte Meditationen, Pranayama, Vinyasa Flow, Asana-Technik)
Yin Yoga, Yoga Nidra oder Workshop am Abend zum Entspannen & Loslassen
Tipps und Tools für mehr Achtsamkeit im Alltag
Achtsamkeitsübungen & Entspannungs-Techniken kennenlernen
Schnee-Wanderungen in der Natur und durch romantisch verschneite Wälder
Entspannung & Verwöhnen im Alpen Wellness & Spa Bereich
Haubenküche mit regionalen, hochwertigen Produkten
Klare Winter-Bergluft & Neue Visionen für’s neue Jahr tanken
Me-Time, Alltagsstress vergessen & Kraft in der Natur tanken
Austausch mit gleichgesinnte Yogis
Workbook für deine tägliche Selbstreflexion
Goodie-Bag mit wertvollen Tools für deine Yoga-Praxis

Beispieltag

07:00–07:30 Morgenstille & Tea-Time
07:30–09:15 Die Morgenroutine: Meditation, Pranayama, Vinyasa Flow, Dankbarkeitspraxis, Intention-Setting, Journaling
09:15–10:30 Frühstück vom Buffett
10:30–17:00 Freizeit (Skifahren, Wandern, Wellness, Lesen…)
17:00–18:15 Yin Yoga, Yoga Nidra oder Workshop
19:00–21:00 Dinner

Optionale Winter-Aktivitäten:

Direkt vom Chalet auf die Piste des Skigebiet Großglockner Resort Kals-Matrei
Ski- und Snowboard-Equipment direkt im hoteleigenen Sportshop ausleihen
Schneeschuhwanderung
Langlaufen

Unser Team

Mag. Audrey Hämmerle ist 500-RYT zertifizierte Yoga Expertin mit 8 Jahren Erfahrung im Unterrichten und Leiten von weltweiten Yoga Retreats.
Yoga und Reisen sind Audrey’s zwei großen Leidenschaften. Ihre Mission ist es, für dich die schönsten Yoga Retreats an den kraftvollsten Orten dieser Welt zu organisieren und dich auf spirituelle Abenteuer einzuladen, wo du wieder ganz zu dir selbst zurück findest und weit weg vom Stress und Lärm des Alltages deine Batterien mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Prana (Lebensenergie) aufladest. Unsere Welt ist so wunderschön und bietet unendlich viel zu entdecken. Auf Audrey’s Yoga Reisen kannst du dich vollkommen fallen lassen und dich nur auf das (Er)leben dieser Schönheit konzentrieren und unvergessliche Momente sammeln, die das Leben reich und bunt machen. Ihre Yoga Reisen sind weit mehr als Urlaub – sie verbinden dich wieder mit deiner wahren Essenz!

Entdecke mehr zu Audrey’s Yoga Reisen auf Instagram: @justyogait

Inkludiert im Yoga-Paket

Tägliche Yoga & Meditations-Einheiten
Die Morgenroutine (Geführte Meditationen, Pranayama, Vinyasa Flow, Asana-Technik)
1 x Yin Yoga
1 x Yoga Nidra
1 x Visionboard Workshop
Workbook für deine tägliche Selbstreflexion
Goodie Bag mit wertvollen Tools für deine Yoga-Praxis
Optional: Ski- oder Snowboarden in der Freizeit mit Audrey

Nicht Inkludiert

Unterkunft im Gradonna Mountain Resort (wird separat gebucht)
Anreise
Getränke im Hotel
Massagen & Wellness Behandlungen
Skikarte & Ski-Verleih

Was andere sagen

Melanie Mayer

Gönn dir 100% Selbstliebe 💜 Was Audrey von Just Yoga It mit ihrem Team anbietet, ist unglaublich! 🪷 Ich hab bereits mehrere Retreats 🧘🏼‍♀️ miterlebt und bin aktuell in der PowerYogaChallenge 🔥 und hab wieder komplett zu meiner Morgenroutine zurückgefunden! 🙏🏼 Ich kann es euch allen nur aus tiefstem Herzen empfehlen. Hat man einmal eine Stunde besucht, möchte man immer wieder mit Audrey und den Mädels auf die Matte! ✨💖

Julia Muhr

Das beste Yoga-Studio, das man sich vorstellen kann! Die Yoga-Lehrerinnen, angefangen mit der wundervollen Audrey, sind so inspirierend und stecken einen mit ihrer kraftvollen Energie an. Ohne die vielseitigen Yoga-Stunden von Audrey und ihrem Team ist mein Alltag nicht mehr denkbar. Ich fühle mich nach jeder Stunde voller positiver Energie, gleichzeitig geerdet und erholt. Danke für das Licht, das ihr in diese Welt tragt! ❤️

Fabiana, Innsbruck

"Kreativ, liebevoll, super sympathisch und authentisch! Danke liebe Audrey - du schaffst es auch online eine richtige Studioatmosphäre zu erschaffen."

Manuela, München

"Loslassen, entspannen, weichwerden, wieder bei sich selber ankommen - noch nie war es so befreiend wie im Yin Yoga bei Audrey! Absolut empfehlenswert! "

Johannes, Baden

Von allen Yogalehrern, mit denen ich bisher geübt habe, ist sie die engagierteste. Man spürt es in jeder Stunde, in jeder Meditation. Audrey könnte leicht zu Ihrer Lieblings-Yogalehrerin werden. Ihre Gemeinschaft ist ein großer Gewinn für die Yoga-Community, da die Menschen, die mit ihr üben, sehr herzlich, freundlich und liebevoll sind."

Anja, Wien

"Yoga mit Audrey kann ich jedem von Herzen weiterempfehlen, der seinem Körper und Geist etwas gutes tun möchte!"

Claudia, Wien

Das Retreat war wunderschön, an einem wunderbaren Ort in einer traumhaften Location.

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