Yoga & Detox Retreat Ibiza Mai 2023

Yoga & Detox Retreat

Dieses Retreat zielt mit der Kombination von Yoga & Detox darauf ab, deinen Körper zu reinigen und zu entgiften, Dinge loszulassen und mehr Klarheit zu bekommen über deine inneren Bewegungen. Tauche ein in eine Woche voller Selbstheilung, Transformation und magischen Momenten. Lass deine Seele baumeln auf einer der kraftvollsten Inseln im Mittelmeer und erlebe die heilende Natur Ibizas auf eine ganz besondere Art und Weise. Erfahre professionelle Betreuung rund um die Themen Fasten, gesunde Ernährung, Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Entdecke wie viel Lebensenergie, Vitalität und Freude in dir stecken – vor allem dann, wenn du Altes loslässt (physisch, emotional, mental) und dich damit für Lebensfreude, Leichtigkeit und Vitalität öffnest!

Wann?

20.05.2023 – 26.05.2023

Wo?

Ibiza, Hinterland von San Agustí

Flughafen & Anreise?

Flug nach Ibiza Airport – Anreise mit Mietauto oder Taxi zur Finca

Retreat Location?

Private Bohemian Luxus-Retreat-Finca

Zimmer-Kategorien & Preise?

Zen-Suite Master Room: 1.950€ (p.P. im DZ eigenes Bad mit Badewanne & Terrasse)

Yin/Yang Single Bungalow: 1.850€ (p.P. im EZ geteiltes Bad)

Cocoon Twin Room: 1.650€ (p.P. im DZ geteiltes Bad)

Nest Quad Duplex Twin Rooms: 1.650€ (p.P. im DZ geteiltes Bad)

Terra Cottage Bungalow: 1.550€ (p.P. im DZ eigenes Bad) | 2.800€ Single use

Bring a Friend und spare 100€ bei Buchung zu zweit.

EARLY BIRD BIS 31. Dezember 2022 – Danach steigt der Preis um 200€!

 

Ibiza Yoga Retreat Pool
Ibiza Yoga Retreat Yoga Dome

Retreat Location – Bohemian Finca

Wir wohnen in einer abgelegenen und historischen Finca im charmanten Boho-Style auf 25.000m2 Privatgrundstück. Es ist eine friedliche Oase in den Hügeln mit Blick auf das ländliche Tal von San Agustí. Ein magischer Ort, der bereits beim ersten Betreten verzaubert und für Entspannung und inneren Frieden sorgt. Umgeben von Palmen und duftenden Pinien Bäumen praktizieren wir im Yoga-Dom mit atemberaubender Aussicht. Danach erfrische dich im Pool mit weitläufigem Blick in die Natur des Tales, entspanne in einer Hängematte, oder gönne dir eine Massage. Der perfekte Ort um die Seele baumeln zu lassen und einfach nur Sein zu dürfen!

Yoga & Entgiftung von Körper, Geist & Seele

Yoga strebt die Einheit von Körper und Geist an und möchte unseren Geist vollkommen klar werden lassen. Mit einer entgiftenden Ernährung und der heilsamen Wirkung von Fasten helfen wir dir, ungesunde Muster loszulassen sowie Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die körperliche und geistige Reinigung ermöglicht dir, körperliche & geistige Entlastung, Entsäuerung, Entspannung und wieder voll in deine Kraft zu kommen. Wir geben dir kraftvolle Tools an die Hand und schaffen einen liebevollen Raum, in dem du dich öffnen und fallen lassen kannst. Komm mit uns auf diese ganz besondere Reise und finde mit Yoga&Detox wieder ganz in eine Mitte.

Yoga & Detox Retreat
Ibiza_Yoga_Retreat_Soulfood

Highlights – Yoga Retreat

  • 7-Tage in authentischer Bohemian Luxus-Finca mit Ibiza Hippie Flair und atemberaubendem Blick auf das Tal San Agustí
  • Tägliche Yoga & Meditations-Einheiten (Vinyasa Flow Level 1-2)
  • Exklusiver Holistic Health Coach vor Ort, die euch mit einem speziellen Detox-Ernährungskonzept (Basisch) durch die Fastenwoche führt
  • Workshops: Entgiftung des Körpers / Ruhe und Heilung / Ernährung, Verdauung & Vitalität
  • Workshop: Achtsamkeit & Selbstliebe
  • Workshop: The Art of Touch – Thai Yoga Massage
  • Yoga Nidra
  • Sound Healing Gong Bath mit Gastexpertin
  • Celebration Day / Ecstatic Dance
  • Gratitude Journal für deine tägliche Selbstreflexion
  • Goodie-Bag mit wertvollen Tools für dein Yoga&Detox Programm
  • Viel Zeit zum Entspannen und Loslassen
  • Eine wundervolle Yoga Community die sich gemeinsam durch den Detox trägt

Beispieltag

  • 07:00–07:30 Silent Sunrise mit warmen Zitronenwasser.
  • 07:30–09:30 Meditation, Yoga&Movement, Journaling.
  • 09:30–11:00 Energizing Breakfast.
  • 11:00–16:00 Relaxen, Pooltime, 1:1 Coaching, Massage, Nature Walk etc.
  • 14:30–15:00 Snack Time
  • 16:00–17:30 Yin Yoga oder Workshop.
  • 18:00–19:00 Delightful Dinner.
  • 20:00–21:00 Yoga Nidra oder Überraschung
 

Optionen für Ausflüge:

  • Strand Cala d’Hort
  • Isla Es Vèdra
   

Unser Team

Audrey Haemmerle Retreats

Mag. Audrey Hämmerle ist 500-RYT zertifizierte Yoga Expertin mit 8 Jahren Erfahrung im Unterrichten und Leiten von weltweiten Yoga Retreats.
Yoga und Reisen sind Audrey’s zwei großen Leidenschaften. Ihre Mission ist es, für dich die schönsten Yoga Retreats an den kraftvollsten Orten dieser Welt zu organisieren und dich auf spirituelle Abenteuer einzuladen, wo du wieder ganz zu dir selbst zurück findest und weit weg vom Stress und Lärm des Alltages deine Batterien mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Prana (Lebensenergie) aufladest. Unsere Welt ist so wunderschön und bietet unendlich viel zu entdecken. Auf Audrey’s Yoga Reisen kannst du dich vollkommen fallen lassen und dich nur auf das (Er)leben dieser Schönheit konzentrieren und unvergessliche Momente sammeln, die das Leben reich und bunt machen. Ihre Yoga Reisen sind weit mehr als Urlaub – sie verbinden dich wieder mit deiner wahren Essenz!

Entdecke mehr zu Audrey’s Yoga Reisen auf Instagram: @justyogait

Andrea_Yoga_Detox

Mag. Andrea Bunzl ist Ernährungswissenschafterin, Holistic Health Coach & Yoga-Lehrerin. Andrea brennt für das Thema ganzheitliche Gesundheit und unterstützt Menschen dabei, sich wieder richtig gut und vital zu fühlen. Ihre Mission ist es, die Verbindung zu sich Selbst zu stärken und so ein Wohlbefinden zu schaffen. In ihren Onlinekursen und Workshops vermittelt sie verkörpertes Wissen und ihre langjährige Erfahrung in den Bereichen Ernährung, Fasten, Yoga und ganzheitliche Gesundheit. Mit ihrer großen Leidenschaft für das Kochen gesunder und energiereicher Mahlzeiten zeigt sie, wie einfach und genussvoll gesunde Ernährung sein kann. Sie ist der festen Überzeugung, dass jede Veränderung, die wir im Außen sehen wollen, bei uns selbst beginnt, d.h. dass wir unsere Welt verändern können, indem wir unseren inneren Zustand verändern.

Entdecke mehr zu Andrea’s Angebot auf holistichealth.at

Inkludiert

  • 6 Nächte in der Privaten Luxus-Retreat-Finca
  • Basen/Detoxprogramm täglich frisch gekocht und zubereitet von unserer Holistic Health Coach Expertin (Frühstück, Snack, Abendessen)
  • Tägliche Yoga & Meditations-Einheiten
  • Workshops: Entgiftung des Körpers / Ruhe und Heilung / Ernährung, Verdauung & Vitalität
  • Workshop: Achtsamkeit & Selbstliebe
  • Workshop: The Art of Touch – Thai Yoga Massage
  • Yoga Nidra
  • Sound Healing Gong Bath mit Gastexpertin
  • Celebration Day / Ecstatic Dance
  • Gratitude Journal für deine tägliche Selbstreflexion
  • Goodie-Bag mit wertvollen Tools für dein Yoga&Detox Programm

Nicht Inkludiert

  • Flug nach Spanien
  • Anreise zur Retreat Finca
  • Reiseversicherung
 

Anmerkung

Die auf der Homepage des Reiseveranstalters präsentierten Pauschalreisen und sonstigen Leistungen stellen noch kein verbindliches Reiseanbot dar.

Was andere sagen

Margit, Wien
"Ganz tolle Yin Yoga Stunden und wunderbare Morgenroutine. Ich bin richtig süchtig. Audrey macht es perfekt."
Susanne, Hamburg
"Von viel Hingabe und Leidenschaft sind Audreys Stunden geprägt. Die wundervollen und liebevoll gestalteten Moon-Yin-Yoga Specials sind dabei ein besonderes Highlight - diese Stunden helfen einem auf besondere Weise wieder mit sich in Kontakt zu kommen."
Fabiana, Innsbruck
"Kreativ, liebevoll, super sympathisch und authentisch! Danke liebe Audrey - du schaffst es auch online eine richtige Studioatmosphäre zu erschaffen."
Manuela, München
"Loslassen, entspannen, weichwerden, wieder bei sich selber ankommen - noch nie war es so befreiend wie im Yin Yoga bei Audrey! Absolut empfehlenswert! "
Johannes, Baden
"Out of all the yoga teachers that I've been practicing so far, she is the most committed. You feel it in every classy, in every meditation. Audrey could easily become your favorite yoga teacher. Her community is a very big asset to the yoga community, since people practicing with her are very heartful, kind and loving."
Anja, Wien
"Yoga mit Audrey kann ich jedem von Herzen weiterempfehlen, der seinem Körper und Geist etwas gutes tun möchte!"
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