Yoga & Detox Retreat Ibiza Mai 2024

Yoga & Detox Retreat

Dieses Retreat zielt mit der Kombination von Yoga & Detox darauf ab, deinen Körper zu reinigen und zu entgiften, Dinge loszulassen und mehr Klarheit zu bekommen über deine inneren Bewegungen. Tauche ein in eine Woche voller Selbstheilung, Transformation und magischen Momenten. Lass deine Seele baumeln auf einer der kraftvollsten Inseln im Mittelmeer und erlebe die heilende Natur Ibizas auf eine ganz besondere Art und Weise. Erfahre professionelle Betreuung rund um die Themen Fasten, gesunde Ernährung, Yoga, Meditation, Achtsamkeit und Persönlichkeitsentwicklung. Entdecke wie viel Lebensenergie, Vitalität und Freude in dir stecken – vor allem dann, wenn du Altes loslässt (physisch, emotional, mental) und dich damit für Lebensfreude, Leichtigkeit und Vitalität öffnest!

Wann?

18.05.2024 – 24.05.2024

Wo?

Ibiza, Hinterland von San Agustí

Flughafen & Anreise?

Flug nach Ibiza Airport – Anreise mit Mietauto oder Taxi zur Finca

Retreat Location?

Private Bohemian Luxus-Retreat-Finca

Zimmer-Kategorien & Preise?

Zen-Suite Master Room: 2.250€ (p.P. im DZ eigenes Bad mit Badewanne & Terrasse)

Yin/Yang Single Bungalow: 1.950€ (p.P. im EZ geteiltes Bad)

Nest Quad Duplex Twin Rooms: 1.850€ (p.P. im DZ geteiltes Bad)

Cocoon Twin Room: 1.750€ (p.P. im DZ geteiltes Bad)

Terra Cottage Bungalow: 1.750€ (p.P. im DZ eigenes Bad) | 3.250€ Single use

EARLY BIRD: Spare 100€ bei Buchung bis 31. Mai 2023

Bring a Friend und spare 100€ bei Buchung zu zweit!

Retreat Location – Bohemian Finca

Wir wohnen in einer abgelegenen und historischen Finca im charmanten Boho-Style auf 25.000m2 Privatgrundstück. Es ist eine friedliche Oase in den Hügeln mit Blick auf das ländliche Tal von San Agustí. Ein magischer Ort, der bereits beim ersten Betreten verzaubert und für Entspannung und inneren Frieden sorgt. Umgeben von Palmen und duftenden Pinien Bäumen praktizieren wir im Yoga-Dom mit atemberaubender Aussicht. Danach erfrische dich im Pool mit weitläufigem Blick in die Natur des Tales, entspanne in einer Hängematte, oder gönne dir eine Massage. Der perfekte Ort um die Seele baumeln zu lassen und einfach nur Sein zu dürfen!

Yoga & Entgiftung von Körper, Geist & Seele

Yoga strebt die Einheit von Körper und Geist an und möchte unseren Geist vollkommen klar werden lassen. Mit einer entgiftenden Ernährung und der heilsamen Wirkung von Fasten helfen wir dir, ungesunde Muster loszulassen sowie Körper und Geist in Einklang zu bringen. Die körperliche und geistige Reinigung ermöglicht dir, körperliche & geistige Entlastung, Entsäuerung, Entspannung und wieder voll in deine Kraft zu kommen. Wir geben dir kraftvolle Tools an die Hand und schaffen einen liebevollen Raum, in dem du dich öffnen und fallen lassen kannst. Komm mit uns auf diese ganz besondere Reise und finde mit Yoga & Detox wieder ganz in deine Mitte.

Highlights – Yoga Retreat

6 Nächte in authentischer Bohemian Luxus-Finca mit Ibiza Hippie Flair und atemberaubendem Blick auf das Tal San Agustí
Tägliche Yoga & Meditations-Einheiten (Detox Yoga & Movement)
Detox Ernährungskonzept (plantbased) geführt von Holistic Health Coach
Vorträge: Entgiftung des Körpers / Ruhe & Heilung / Ernährung, Verdauung & Vitalität
Workshop: Loslassen & Schattenarbeit
Workshop: Detox Abendrituale
Detox Yin Yoga & Yoga Nidra
Sound Healing mit Gastexpertin
Sharing Circle & Check-Ins
Goodie-Bag mit wertvollen Tools für dein Yoga & Detox Programm
Viel Zeit zum Entspannen und Loslassen
Eine wundervolle Yoga Community die sich gemeinsam durch den Detox trägt

Beispieltag

07:00–07:30 Morgenstille & Zitronenwasser
07:30–09:30 Movement & Detox Yoga
09:30–11:00 Frühstück
14:00–15:00 Vortrag & Snack-Time
16:00–17:00 Sharing Circle, Yin Yoga oder Workshop
18:00–20:00 Abendessen

Optionen für Ausflüge:

Strand Cala d’Hort
Isla Es Vèdra

Unser Team

Mag. Audrey Hämmerle ist 500-RYT zertifizierte Yoga Expertin mit 8 Jahren Erfahrung im Unterrichten und Leiten von weltweiten Yoga Retreats.
Yoga und Reisen sind Audrey’s zwei großen Leidenschaften. Ihre Mission ist es, für dich die schönsten Yoga Retreats an den kraftvollsten Orten dieser Welt zu organisieren und dich auf spirituelle Abenteuer einzuladen, wo du wieder ganz zu dir selbst zurück findest und weit weg vom Stress und Lärm des Alltages deine Batterien mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Prana (Lebensenergie) aufladest. Unsere Welt ist so wunderschön und bietet unendlich viel zu entdecken. Auf Audrey’s Yoga Reisen kannst du dich vollkommen fallen lassen und dich nur auf das (Er)leben dieser Schönheit konzentrieren und unvergessliche Momente sammeln, die das Leben reich und bunt machen. Ihre Yoga Reisen sind weit mehr als Urlaub – sie verbinden dich wieder mit deiner wahren Essenz!

Entdecke mehr zu Audrey’s Yoga Reisen auf Instagram: @justyogait

Mag. Andrea Bunzl ist Ernährungswissenschafterin, Holistic Health Coach & Yoga-Lehrerin. Andrea brennt für das Thema ganzheitliche Gesundheit und unterstützt Menschen dabei, sich wieder richtig gut und vital zu fühlen. Ihre Mission ist es, die Verbindung zu sich Selbst zu stärken und so ein Wohlbefinden zu schaffen. In ihren Onlinekursen und Workshops vermittelt sie verkörpertes Wissen und ihre langjährige Erfahrung in den Bereichen Ernährung, Fasten, Yoga und ganzheitliche Gesundheit. Mit ihrer großen Leidenschaft für das Kochen gesunder und energiereicher Mahlzeiten zeigt sie, wie einfach und genussvoll gesunde Ernährung sein kann. Sie ist der festen Überzeugung, dass jede Veränderung, die wir im Außen sehen wollen, bei uns selbst beginnt, d.h. dass wir unsere Welt verändern können, indem wir unseren inneren Zustand verändern.

Entdecke mehr zu Andrea’s Angebot auf holistichealth.at

Inkludiert

6 Nächte in der Privaten Luxus-Retreat-Finca
Detoxprogramm täglich frisch gekocht und zubereitet von unserer Holistic Health Coach Expertin (Frühstück, Snack, Abendessen)
Tägliche Yoga & Meditations-Einheiten
Vorträge: Entgiftung des Körpers / Ruhe & Heilung / Ernährung, Verdauung & Vitalität
Workshop: Loslassen & Schattenarbeit
Workshop: Detox Abendrituale
Detox Yin Yoga & Yoga Nidra
Sound Healing mit Gastexpertin
Goodie-Bag mit wertvollen Tools für dein Yoga&Detox Programm

Nicht Inkludiert

Flug nach Spanien
Anreise zur Retreat Finca
Reiseversicherung

Anmerkung

Die auf der Homepage des Reiseveranstalters präsentierten Pauschalreisen und sonstigen Leistungen stellen noch kein verbindliches Reiseanbot dar.

Was andere sagen

Melanie Mayer

Gönn dir 100% Selbstliebe 💜 Was Audrey von Just Yoga It mit ihrem Team anbietet, ist unglaublich! 🪷 Ich hab bereits mehrere Retreats 🧘🏼‍♀️ miterlebt und bin aktuell in der PowerYogaChallenge 🔥 und hab wieder komplett zu meiner Morgenroutine zurückgefunden! 🙏🏼 Ich kann es euch allen nur aus tiefstem Herzen empfehlen. Hat man einmal eine Stunde besucht, möchte man immer wieder mit Audrey und den Mädels auf die Matte! ✨💖

Julia Muhr

Das beste Yoga-Studio, das man sich vorstellen kann! Die Yoga-Lehrerinnen, angefangen mit der wundervollen Audrey, sind so inspirierend und stecken einen mit ihrer kraftvollen Energie an. Ohne die vielseitigen Yoga-Stunden von Audrey und ihrem Team ist mein Alltag nicht mehr denkbar. Ich fühle mich nach jeder Stunde voller positiver Energie, gleichzeitig geerdet und erholt. Danke für das Licht, das ihr in diese Welt tragt! ❤️

Fabiana, Innsbruck

"Kreativ, liebevoll, super sympathisch und authentisch! Danke liebe Audrey - du schaffst es auch online eine richtige Studioatmosphäre zu erschaffen."

Manuela, München

"Loslassen, entspannen, weichwerden, wieder bei sich selber ankommen - noch nie war es so befreiend wie im Yin Yoga bei Audrey! Absolut empfehlenswert! "

Johannes, Baden

Von allen Yogalehrern, mit denen ich bisher geübt habe, ist sie die engagierteste. Man spürt es in jeder Stunde, in jeder Meditation. Audrey könnte leicht zu Ihrer Lieblings-Yogalehrerin werden. Ihre Gemeinschaft ist ein großer Gewinn für die Yoga-Community, da die Menschen, die mit ihr üben, sehr herzlich, freundlich und liebevoll sind."

Anja, Wien

"Yoga mit Audrey kann ich jedem von Herzen weiterempfehlen, der seinem Körper und Geist etwas gutes tun möchte!"

Claudia, Wien

Das Retreat war wunderschön, an einem wunderbaren Ort in einer traumhaften Location.