Courtyard by Marriott Wien
Bist du bereit, gemeinsam mit unserer Yoga-Community in die schönste Zeit des Jahres einzutauchen?
Starte deinen Sonntag mit einem 90-minütigen Christmas Vinyasa Flow (Level 1–2), einer wohltuenden Meditation und einem entspannten Savasana – die perfekte Mischung, um zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu tanken und dich bewusst auf die Weihnachtszeit einzustimmen.
Anschließend erwartet dich ein genussvoller Christmas Brunch im Courtyard by Marriott Wien. Freu dich auf köstliche süße und herzhafte Kreationen, wärmenden Tee und Kaffee und vor allem auf ganz viel gemeinsame Zeit mit unserer Yoga-Family. Ein Vormittag voller Yoga, Genuss, Verbindung und Christmas Spirit.
Courtyard by Marriott Wien
CHRISTMAS YOGA & BRUNCH WIEN
Ein Event, das Bewegung, Genuss und weihnachtliche Community-Vibes verbindet – ganz für dich.
Der Christmas Yoga Brunch findet im Courtyard by Marriott Wien statt – einer modernen und stilvollen Location, die den perfekten Rahmen für unseren gemeinsamen Adventsvormittag bietet. Freu dich auf eine großzügige Atmosphäre, viel Raum für unsere Yoga-Praxis und einen genussvollen Brunch im Anschluss. Gemeinsam schaffen wir einen besonderen Ort zum Ankommen, Durchatmen, Verbinden und Genießen – mitten in Wien und mitten in der schönsten Zeit des Jahres.
Audrey ist eine erfahrene Yogalehrerin mit über 10 Jahren Unterrichtserfahrung, die es liebt, ihre Leidenschaft für Yoga mit inspirierenden Events zu teilen. Sie hat bereits zahlreiche Retreats geleitet und bringt ihr Wissen und ihre positive Energie nun auch in Wien ein.
Mit ihrem ganzheitlichen Ansatz vereint sie in ihren Yoga-Events Vinyasa Flow, Yin Yoga und Meditation zu einem einzigartigen Erlebnis. Audrey schafft es, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und gibt dir wertvolle Tools aus der Positiven Psychologie mit, um dich nachhaltig zu stärken. Ihre Events sind ein Ort, um aufzutanken, loszulassen und dich auf allen Ebenen mit dir selbst zu verbinden.
Audrey ist Yogalehrerin mit über 10 Jahren Erfahrung und hat mehr als 50 weltweite Yoga-Retreats geleitet. Ihre große Leidenschaft ist es, Yoga und Reisen miteinander zu verbinden.
Seit 7 Jahren reist sie nach Bali, um dort magische Retreats zu veranstalten. Audrey inspiriert Frauen, auf Solo-Reisen zu gehen und die Magie Balis zu erleben, um Körper, Geist und Seele wieder in Einklang zu bringen und neue Kraft zu tanken. Sie unterrichtet vielfältige Stile von Vinyasa Flow, Hatha Yoga, Yin Yoga bis Yoga Nidra und unterschiedliche Workshop Formate.
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Der Yoga & Bali Brunch war einfach fantastisch! Die Yoga-Einheit war kraftvoll und entspannend zugleich – perfekt, um den Alltag hinter sich zu lassen. Danach der Bali Brunch: ein Traum! Die Kombination aus gesunden, liebevoll zubereiteten Speisen und der entspannten Atmosphäre war genau das, was ich gebraucht habe. Ein Event, das nicht nur Körper und Geist, sondern auch die Seele nährt. Ich freue mich schon auf das nächste Mal!
Das Day Retreat im 25hours Hotel in Wien war mein zweites Yoga-Erlebnis mit Audrey und wieder eine wunderbare Erfahrung auf so vielen Ebenen! Ein Tag nur für mich, in einer herzlichen, liebevollen und gleichzeitig inspirierenden Atmosphäre. Ein wirklich großartiges Retreat, das ich jederzeit gerne wieder besuchen und von Herzen empfehlen kann!
Das Yoga Day Retreat war einfach wunderschön und unglaublich entspannend – Audrey hat sogar persönlich den Saunaaufguss gemacht (ein echtes Multitalent!). Ich bin so dankbar, sie kennengelernt zu haben und durch sie diese besondere Erfahrung der Selbstliebe erleben zu dürfen. Ich freue mich jetzt schon auf das nächste Yoga Day Retreat. Danke, liebe Audrey, für deine liebevolle Art und all deine Mühe!
Das Yoga Day Retreat bei Audrey war ein fantastischer Tag, den ich mit meinen Freundinnen genießen konnte – perfekt, um abzuschalten, den unglaublich leckeren Bali Brunch zu erleben und eine wohlverdiente Auszeit vom Alltag zu nehmen. Der Tag war erfüllt von Selfcare, einer kraftvollen Yoga-Einheit am Morgen und einer wunderbar erdenden Yin-Yoga-Praxis mit Sound Healing zum Abschluss. Ein rundum bereicherndes Erlebnis, das Körper und Seele gut tut!
Ich habe mich spontan entschieden, am Day Retreat teilzunehmen, weil ich mir etwas Gutes tun wollte. Bei Audrey wusste ich, dass ihr sonniges Gemüt und ihre wertvollen Yoga-Einheiten genau das Richtige sind, um mir die Entspannung zu schenken, die ich im Alltag oft nicht finde. Ich bin so glücklich, dass ich mir diese Zeit gegönnt habe! Schon nach der ersten Yoga-Einheit fühlte ich mich geerdet und zufrieden. Der köstliche Bali Brunch war ein echtes Highlight und hat Körper und Seele genährt. Die Sound Healing Einheit mit Tatjana war dann der perfekte Abschluss eines magischen und nahrhaften Tages.
Das Yoga Day Retreat war ein Tag voller Entspannung, Emotionen und wunderschöner, neuer Begegnungen. Die Yoga-Stunde und das Sound Healing waren großartig geführt – eine echte Wohltat für Körper und Geist. Der köstliche Bali Brunch im 25hours Hotel war ein absolutes Highlight und hat den Tag perfekt abgerundet. Ich kann die Retreats von Audrey nur wärmstens empfehlen und würde sofort wieder teilnehmen!
Ich kann Just Yoga It von ganzem Herzen empfehlen. Seit 2019 ist Audrey mit Online Yoga, Retreats, Yoga Brunches, Workshops, Events und Fortbildungen eine wundervolle Begleitung auf meinem Yoga Weg. Jedes einzelne Retreat an dem ich bisher teilnehmen durfte, war etwas ganz Besonderes und wird für immer in meinem Herzen bleiben. Danke Audrey für dein Sein und deine Magic!
Der Yoga & Bali Brunch war wie ein Kurzurlaub mitten in Wien! Die Yoga-Einheit hat mich total entspannt und perfekt auf den Bali Brunch eingestimmt. Das Essen war nicht nur unglaublich lecker, sondern auch wunderschön angerichtet – jedes Gericht ein kleines Kunstwerk. Der Bali-Flair war in jeder Ecke spürbar, und ich habe mich einfach rundum wohlgefühlt. Ein außergewöhnliches Event, das ich jedem nur empfehlen kann!
Retreats normalerweise inkl. Unterkunft, Verpflegung & Veranstaltungen. Zusätzliche Annehmlichkeiten wie Spa-Behandlungen oder Gruppenaktivitäten können auch im Preis enthalten sein. Überprüfen Sie vor der Buchung, welche Leistungen inkludiert sind, um versteckte Kosten zu vermeiden & sicherzustellen, dass sie Ihren Erwartungen entsprechen.
Anfänger können an Yogakursen teilnehmen; teilen Sie jedoch Ihre körperlichen Einschränkungen mit Ihrem Kursleiter, um entsprechende Empfehlungen zu erhalten. Wenn Sie Bedenken haben, können Sie vorab mit Ihrem Arzt sprechen. Yoga ist ganzheitlich und bietet viele Vorteile, auch wenn Sie keine Flexibilität oder Stärke haben.
Je nach Retreat-Ort gibt es möglicherweise einen Transfer für Gäste. Überprüfen Sie die Website oder kontaktieren Sie den Veranstalter. Wenn kein Transfer angeboten wird, können Sie ein Taxi, einen Mietwagen, öffentliche Verkehrsmittel nutzen oder eine Fahrgemeinschaft organisieren. Planen Sie im Voraus und überprüfen Sie die Routen und Transportmöglichkeiten sorgfältig, um pünktlich anzukommen.
Für ein Retreat benötigt man eine bequem Umgebung. Checke das Programm und bereite dich auf Aktivitäten vor. Bequeme Kleidung, Wasserflasche, Handtuch und ggf. Yoga-Matte sind ein Muss. Für Outdoor-Aktivitäten braucht man wetterfeste Kleidung und Sonnenschutz. Bei längeren Retreats empfiehlt es sich, bequeme Kleidung und persönliche Pflegeprodukte mitzunehmen. Ein Buch oder Notizbuch zum Festhalten von Gedanken und Eindrücken ist auch hilfreich.
Gruppengrößen variieren je nach Aktivität. Veranstalter bemühen sich jedoch, kleinere Gruppen zu bilden, um eine bessere Erfahrung zu gewährleisten. Stadtführungen können 10-20 Personen umfassen, während Abenteueraktivitäten 6-10 Personen bevorzugen. Private Touren können noch kleiner sein. Informieren Sie sich im Voraus über die Gruppengröße.
Unterschiedliche Ernährungsoptionen gibt es je nach individuellem Bedarf, wie vegetarische, vegane oder spezielle Diäten für gesundheitliche Probleme. Es ist empfehlenswert, sich von einem qualifizierten Ernährungsberater oder Arzt beraten zu lassen, um sicherzustellen, dass man ausgewogen und gesund isst.