Yoga mit Audrey

Online Yoga Studio & Weltweite Yoga Retreats

Yoga, Mindfulness & Mentaltraining

Hi, ich bin Audrey, leidenschaftliche Yoga- und Meditationslehrerin, Life Coach in Ausbildung, Personal Trainer und Yoga Retreat Veranstalterin. Auf dieser Seite teile ich meine Leidenschaft für die Jahrtausende alten Lehren des Yoga, moderne Spiritualität und lebensverändernde Einflüsse aus der Positiven Psychologie mit dir.

Yoga ist für mich seit 15 Jahren der Weg meiner persönlichen Weiterentwicklung. Diesen Weg mit dir zu teilen, ist meine Berufung. Lasse dich inspirieren, wie Yoga als spiritueller Weg und als Weg der Selbsterkenntnis zu mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit, Gesundheit, Freiheit, Selbstbestimmtheit & Erfüllung in deinem Leben führen kann. Meine Aufgabe sehe ich darin, dich an dein innewohnendes Licht, deine Power und dein Potenzial zu erinnern. Besuche mich dazu in meinen Online Yoga Stunden, Workshops oder begleite mich auf eines meiner weltweiten Yoga Retreats. Es ist mein größter Wunsch, dich in deiner vollen Kraft strahlen zu sehen!

Love & Light, Audrey

Mehr über mich

Online Yoga Studio by Audrey

Besuche meine live geführten Online Yoga Klassen ganz bequem von Zuhause aus. Finde Inspiration in meinen Online Workshops, Moon Specials, Yoga & Mindset Events. Verbinde dich mit einer wundervollen Yoga-Community und spüre den Zusammenhalt in unserer Morgenroutine. Lerne dich selbst besser kennen und nutze die wertvollen Tools wie Yoga, Meditation, Atmung, Journaling für dein spirituelles und persönliches Wachstum!

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Das erwartet dich:

  • tägliches Live Online Yoga
  • geführte Meditationen für alle
  • inspirierende Workshops 
  • ganz bequem von zu Hause
  • eine wundervolle Community
  • spiritueller & persönlicher Wachstum

Upcoming Yoga Retreats

Winter Mountain Yoga Retreat

Winter Mountain Yoga Retreat Dezember 2021

15.12.2021 – 19.12.2021

Ost-Tirol, Österreich

 

Die schönste Zeit des Jahres ist da und was gibt es jetzt Schöneres als dir eine Yoga Auszeit in der Tiroler Berglandschaft zu gönnen, um die Stille der Berge, romantische Schneelandschaften und die Natur ganz für dich zu nutzen, Altes loszulassen und Kraft für das neue Jahr zu tanken.

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Neujahr Yoga Retreat Tirol 2021

Neujahr’s Yoga Retreat Jänner Tirol 2022

12.01.2022 – 16.01.2022

Ost-Tirol, Österreich

 

Ein Yoga Retreat um mit Kraft, neuer Energie und klaren Visionen in das Jahr 2022 zu starten! Lasst uns die Stille der Berge, romantische Schneelandschaften und die Natur nutzen, um Altes loszulassen und Kraft für das Neue zu tanken.

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Ibiza Yoga Retreat

Ibiza Yoga Retreat September 2022

10.09.2022 – 16.09.2022

Ibiza, Spanien

 

Dieses Retreat zielt mit der Kombination von Yoga & Ayurveda darauf ab, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Tauche ein in eine Woche voller Yoga, Meditation, den heilsamen Lehren von Ayurveda, um Dich ganz mit Dir zu verbinden.

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Mountain Yoga Retreat Juni 2021

Mountain Yoga Retreat Juni 2022

15.06.2022 – 19.06.2022

Ost-Tirol, Österreich

 

Du kannst es nicht erwarten die frische Sommerluft einzuatmen, Barfuß durch saftig grüne Wiesen zu gehen, dich lebendig zu fühlen und Kraft in den Bergen zu tanken? Dann begleite mich in eine der schönsten Landschaften Österreichs und gönn dir eine Yoga-Auszeit. Yoga und Achtsamkeit stehen im Fokus dieses Retreats.

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Bio-Hotel Rupertus

Yoga & Mindfulness Retreat Juli 2022

29.06.2022 – 03.07.2022

Salzburg, Österreich

 

Du liebst die Berge und die Natur genauso wie ich und möchtest den Beginn des Sommers in einer der schönsten Berglandschaften Österreichs erleben und mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit Energie tanken? Dann begleite mich nach Salzburg und schenke dir eine Yoga-Auszeit nur für dich!

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Bio-Hotel Rupertus

Team Morgenroutine Retreat September 2022

21.09.2022 – 25.09.2022

Salzburg, Österreich

 

Verbringe eine Yoga-Auszeit in Salzburg, Leogang mit dem Team Morgenroutine. Gönn dir ein langes Wochenende voller: Yoga, Meditation & Achtsamkeit, Wanderungen in der Natur, Seele baumeln lassen, veganer Bio-Verwöhnküche & etabliere eine Morgenroutine, die dein Leben verändern wird. Connecte dich mit lieben, gleichgesinnten Yogis aus dem Team Morgenroutine.

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Mein Yoga Angebot

Online Yoga

Online Yoga

Besuche mein Online Yoga Studio. Ich unterrichte tägliche Online Klassen wie Meditation, Vinyasa Flow, Yin Yoga und eine Yogische Morgenroutine. Vertiefe dein Wissen zu Yoga & Spiritualität in einem meiner Online Workshops.

Privat Yoga

Privat Yoga

Dein Körper ist dein Tempel, er ist einzigartig und verdient das perfekte Training. In einer privaten Yoga-Stunde arbeiten wir gemeinsam an deinen individuellen Zielen. Step by step bauen wir deine Yogapraxis auf..

Yoga Retreats

Yoga Retreats

Begleite mich an einen Kraftort dieser Welt und erlebe eine unvergessliche Woche voller Yoga, Meditation, gesundem Essen, Massagen, Wellness, Aktivitäten in der Natur, Community und spirituellen Exkursionen.

Upcoming Workshops & Events

Yoga Brunch Zoku Vienna

Pop-Up Yoga Brunch Wien

Du hast Lust Yoga mit gesundem Essen in einer high energy Yoga-Community an exklusiven Orten in Wien zu verbinden? Dann sei beim nächsten Pop-Up Yoga Brunch in einem der angesagtesten Hotels, Museen oder Locations in Wien dabei! Wo yogiert wird, erfährst du immer erst zeitnah! Stay tuned!

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Vollmond

Full Moon Magic & Yin Yoga

Nutze die Kraft des Vollmondes, um mit Dankbarkeit und Vollmondritualen mehr Fülle in dein Leben einzuladen. Tauche ein in Dankbarkeit und Vertrauen, dass das, was du dir wünschst, in dein Leben treten wird! Stay wild, Moon Child!

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New Moon

New Moon Magic & Yin Yoga

Nutze die Kraft des Neumondes, um neue Pläne und Vorhaben zu schmieden, deine persönlichen Ziele zu setzen und deine Wünsche zu manifestieren. Tauche ein in Dankbarkeit und Vertrauen, dass das, was du dir wünschst, in dein Leben treten wird! Stay wild, Moon Child!

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Was andere sagen

Margit, Wien
"Ganz tolle Yin Yoga Stunden und wunderbare Morgenroutine. Ich bin richtig süchtig. Audrey macht es perfekt."
Susanne, Hamburg
"Von viel Hingabe und Leidenschaft sind Audreys Stunden geprägt. Die wundervollen und liebevoll gestalteten Moon-Yin-Yoga Specials sind dabei ein besonderes Highlight - diese Stunden helfen einem auf besondere Weise wieder mit sich in Kontakt zu kommen."
Fabiana, Innsbruck
"Kreativ, liebevoll, super sympathisch und authentisch! Danke liebe Audrey - du schaffst es auch online eine richtige Studioatmosphäre zu erschaffen."
Manuela, München
"Loslassen, entspannen, weichwerden, wieder bei sich selber ankommen - noch nie war es so befreiend wie im Yin Yoga bei Audrey! Absolut empfehlenswert! "
Johannes, Baden
"Out of all the yoga teachers that I've been practicing so far, she is the most committed. You feel it in every classy, in every meditation. Audrey could easily become your favorite yoga teacher. Her community is a very big asset to the yoga community, since people practicing with her are very heartful, kind and loving."
Anja, Wien
"Yoga mit Audrey kann ich jedem von Herzen weiterempfehlen, der seinem Körper und Geist etwas gutes tun möchte!"
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