Online Yoga Studio & Weltweite Yoga Retreats
Hi, ich bin Audrey, leidenschaftliche Yoga- und Meditationslehrerin, Life Coach in Ausbildung, Personal Trainer und Yoga Retreat Veranstalterin. Auf dieser Seite teile ich meine Leidenschaft für die Jahrtausende alten Lehren des Yoga, moderne Spiritualität und lebensverändernde Einflüsse aus der Positiven Psychologie mit dir.
Yoga ist für mich seit 15 Jahren der Weg meiner persönlichen Weiterentwicklung. Diesen Weg mit dir zu teilen, ist meine Berufung. Lasse dich inspirieren, wie Yoga als spiritueller Weg und als Weg der Selbsterkenntnis zu mehr Achtsamkeit, Zufriedenheit, Gesundheit, Freiheit, Selbstbestimmtheit & Erfüllung in deinem Leben führen kann. Meine Aufgabe sehe ich darin, dich an dein innewohnendes Licht, deine Power und dein Potenzial zu erinnern. Besuche mich dazu in meinen Online Yoga Stunden, Workshops oder begleite mich auf eines meiner weltweiten Yoga Retreats. Es ist mein größter Wunsch, dich in deiner vollen Kraft strahlen zu sehen!
Love & Light, Audrey
Besuche meine live geführten Online Yoga Klassen ganz bequem von Zuhause aus. Finde Inspiration in meinen Online Workshops, Moon Specials, Yoga & Mindset Events. Verbinde dich mit einer wundervollen Yoga-Community und spüre den Zusammenhalt in unserer Morgenroutine. Lerne dich selbst besser kennen und nutze die wertvollen Tools wie Yoga, Meditation, Atmung, Journaling für dein spirituelles und persönliches Wachstum!
08.12.2021 – 12.12.2021
Ost-Tirol, Österreich
Die schönste Zeit des Jahres ist da und was gibt es jetzt Schöneres als dir eine Yoga Auszeit in der Tiroler Berglandschaft zu gönnen, um die Stille der Berge, romantische Schneelandschaften und die Natur ganz für dich zu nutzen, Altes loszulassen und Kraft für das neue Jahr zu tanken.
15.12.2021 – 19.12.2021
Ost-Tirol, Österreich
Die schönste Zeit des Jahres ist da und was gibt es jetzt Schöneres als dir eine Yoga Auszeit in der Tiroler Berglandschaft zu gönnen, um die Stille der Berge, romantische Schneelandschaften und die Natur ganz für dich zu nutzen, Altes loszulassen und Kraft für das neue Jahr zu tanken.
12.01.2022 – 16.01.2022
Ost-Tirol, Österreich
Ein Yoga Retreat um mit Kraft, neuer Energie und klaren Visionen in das Jahr 2022 zu starten! Lasst uns die Stille der Berge, romantische Schneelandschaften und die Natur nutzen, um Altes loszulassen und Kraft für das Neue zu tanken.
21.05.2022 – 27.05.2022
Ibiza, Spanien
Dieses Retreat zielt mit der Kombination von Yoga & Ayurveda darauf ab, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Tauche ein in eine Woche voller Yoga, Meditation, den heilsamen Lehren von Ayurveda, um Dich ganz mit Dir zu verbinden.
15.06.2022 – 19.06.2022
Ost-Tirol, Österreich
Du kannst es nicht erwarten die frische Sommerluft einzuatmen, Barfuß durch saftig grüne Wiesen zu gehen, dich lebendig zu fühlen und Kraft in den Bergen zu tanken? Dann begleite mich in eine der schönsten Landschaften Österreichs und gönn dir eine Yoga-Auszeit. Yoga und Achtsamkeit stehen im Fokus dieses Retreats.
29.06.2022 – 03.07.2022
Salzburg, Österreich
Du liebst die Berge und die Natur genauso wie ich und möchtest den Beginn des Sommers in einer der schönsten Berglandschaften Österreichs erleben und mit Yoga, Meditation und Achtsamkeit Energie tanken? Dann begleite mich nach Salzburg und schenke dir eine Yoga-Auszeit nur für dich!
Besuche mein Online Yoga Studio. Ich unterrichte tägliche Online Klassen wie Meditation, Vinyasa Flow, Yin Yoga und eine Yogische Morgenroutine. Vertiefe dein Wissen zu Yoga & Spiritualität in einem meiner Online Workshops.
Dein Körper ist dein Tempel, er ist einzigartig und verdient das perfekte Training. In einer privaten Yoga-Stunde arbeiten wir gemeinsam an deinen individuellen Zielen. Step by step bauen wir deine Yogapraxis auf..
Begleite mich an einen Kraftort dieser Welt und erlebe eine unvergessliche Woche voller Yoga, Meditation, gesundem Essen, Massagen, Wellness, Aktivitäten in der Natur, Community und spirituellen Exkursionen.
Du hast Lust Yoga mit gesundem Essen in einer high energy Yoga-Community an exklusiven Orten in Wien zu verbinden? Dann sei beim nächsten Pop-Up Yoga Brunch in einem der angesagtesten Hotels, Museen oder Locations in Wien dabei! Wo yogiert wird, erfährst du immer erst zeitnah! Stay tuned!
Nutze die Kraft des Vollmondes, um mit Dankbarkeit und Vollmondritualen mehr Fülle in dein Leben einzuladen. Tauche ein in Dankbarkeit und Vertrauen, dass das, was du dir wünschst, in dein Leben treten wird! Stay wild, Moon Child!
Nutze die Kraft des Neumondes, um neue Pläne und Vorhaben zu schmieden, deine persönlichen Ziele zu setzen und deine Wünsche zu manifestieren. Tauche ein in Dankbarkeit und Vertrauen, dass das, was du dir wünschst, in dein Leben treten wird! Stay wild, Moon Child!
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