SUP Yoga

SUP Yoga @Flotus 19. Juni 2021

Endlich ist der Sommer da! Verlagere deine Yoga-Praxis mit mir auf’s Wasser und trainiere deine Balance, innere Kraft und Achtsamkeit auf einem SUP Board mit gleichgesinnten Yogis auf der Alten Donau in Wien.

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108 Sonnengrüße zum Jahreswechsel

108 Sonnengrüße zum Jahreswechsel 02.01.21

Nach diesem herausfordernden Jahr brauchen wir einen “Neubeginn”! Yogis in aller Welt begrüßen mit 108 Sonnengrüßen das Neue Jahr auf feierlich Art und Weise. Der Sonnengruß ist hervorragend geeignet um mit frischer Energie in den Tag oder auch in ein neues Jahr zu starten.

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