Ibiza The Selflove Yoga Retreat September 2024

The Selflove Yoga Retreat

Unser ‚The Selflove Yoga Retreat‘ auf Ibiza bietet dir einen Rückzugsort, um zurück zu dir zu kehren. Weit weg vom Stress und der Hektik des Alltages, in der hügeligen Landschaft von Ibiza findest du einen idyllischen Raum, um tief in die Praxis der Selbstliebe und Selbstfürsorge einzutauchen, die im Alltag oft vernachlässigt wird. Hier kannst du alte Muster hinter dir lassen und neue Wege der persönlichen Fürsorge und Achtsamkeit entdecken und dich wieder ganz mit dir und deinem wahren Selbst verbinden.

Bist du bereit, die heilende Kraft der Selbstliebe zu entdecken?

Schenke dir eine Woche, in der Selbstfürsorge und Achtsamkeit im Mittelpunkt stehen. Dieses besondere Retreat ist ein Geschenk an dich – eine Möglichkeit, tief in das Verständnis und die Akzeptanz deines wahren Ichs einzutauchen. Unter der warmen Sonne Ibizas und umgeben von der friedlichen Energie der Berge, wirst du durch Yoga, meditative Praktiken und transformative Workshops geleitet, die sowohl deinen Körper stärken, deinen Geist zur Ruhe bringen und deine Seele nähren.

Dieses Retreat lädt dich ein, dich selbst mit allen Facetten deiner Persönlichkeit zu verbinden und dich so zu lieben, wie du bist. Es ist eine Zeit des Loslassens von Selbstzweifeln und des Öffnens für Selbstwertschätzung und Selbstfürsorge. Inmitten der malerischen Berge Ibizas wirst du Wege entdecken, wie du dich selbst nähren und deine innere Balance wiederfinden kannst. Bist du bereit für diese Reise der Selbstliebe?

Wann?

31.08.2024 – 06.09.2024

Wo?

Ibiza, Hinterland von San Agustí

Flughafen & Anreise?

Flug nach Ibiza Airport – Anreise mit Mietauto oder Taxi zur Finca

Retreat Location?

Private Bohemian Luxus-Retreat-Finca

Zimmer-Kategorien & Preise?

Zen-Suite Master Room: 2.250€ (p.P. im DZ eigenes Bad mit Badewanne & Terrasse)

Yin/Yang Single Bungalow: 2.050€ (p.P. im EZ geteiltes Bad)

Nest Quad Duplex Twin Rooms: 1.850€ (p.P. im DZ geteiltes Bad)

Cocoon Twin Room: 1.750€ (p.P. im DZ geteiltes Bad)

Terra Cottage Bungalow: 1.850€ (p.P. im DZ eigenes Bad) | 3.250€ Single use – Ausgebucht!

Bring a Friend und spare 100€ bei Buchung zu zweit!

Retreat Location – Bohemian Finca

Wir wohnen in einer abgelegenen und historischen Finca im charmanten Boho-Style auf 25.000m2 Privatgrundstück. Es ist eine friedliche Oase in den Hügeln mit Blick auf das ländliche Tal von San Agustí. Ein magischer Ort, der bereits beim ersten Betreten verzaubert und für Entspannung und inneren Frieden sorgt. Umgeben von Palmen und duftenden Pinien Bäumen praktizieren wir im Yoga-Dom mit atemberaubender Aussicht. Danach erfrische dich im Pool mit weitläufigem Blick in die Natur des Tales, entspanne in einer Hängematte, oder gönne dir eine Massage. Der perfekte Ort um die Seele baumeln zu lassen und einfach nur Sein zu dürfen!

Free your Mind mit Yoga & Holistic Health

Yoga strebt die Einheit von Körper und Geist an und möchte unseren Geist vollkommen klar werden lassen. Ayurveda ist eine traditionelle Heilkunst und Lebensphilosophie, die unsere Gesundheit mit ausgewogener Ernährung sowie Massage- und Reinigungsritualen fördert – und dabei vor allem die Balance in den Vordergrund stellt. Ayurveda ist die perfekte Gesundheits- und Ernährungsergänzung für die spirituelle und körperliche Yoga-Praxis. Lerne mit Yoga & Ayurveda gesunde Routinen zu etablieren und erfahre, wie kraftvoll die beiden Schwesternwissenschaften sind.

Highlights – Yoga Retreat

7-Tage in authentischer Bohemian Luxus-Finca mit Ibiza Hippie Flair und atemberaubendem Blick auf das Tal San Agustí
Tägliche Yoga & Meditations-Einheiten (Vinyasa Flow Level 1-2)
Exklusive Ayurveda Köchin vor Ort, die euch mit ausgewogener, vegetarischer, yogischer „sattvic“ Ernährung (Frühstück, Snack und Abendessen) kulinarisch verwöhnt
Workshop: Selbstfürsorge, Selbstmassage, Tantra Yoga
Yoga Nidra
Cacao Ceremony
Sound Healing Gong Bath mit Gastexpertin
Sunset Meditation & PickNick (Wetter abhängig)
Sunset Dinner in einem exklusiven Restaurant
Gratitude Journal für deine tägliche Selbstreflexion
Goodie-Bag mit wertvollen Tools für deine Routinen
Viel Zeit zum Entspannen und Loslassen
Eine wundervolle Yoga-Community

Beispieltag

07:00–07:30 Morgenstille & Zitronenwasser
07:30–09:30 Meditation, Vinyasa Flow, Journaling
09:30–11:00 Frühstück
11:00–16:00 Relaxen, Pooltime, Ausflug, Beach etc
16:00–18:00 Yin Yoga, Yoga Nidra, Workshop oder Ceremony
19:00–21:00 Abendessen

Optionen für Ausflüge:

Strand Cala d’Hort
Isla Es Vèdra
Oldtown Ibiza
Hippiemarkt Punta Arabí

Unser Team

Mag. Audrey Hämmerle ist 500-RYT zertifizierte Yoga Expertin mit 8 Jahren Erfahrung im Unterrichten und Leiten von weltweiten Yoga Retreats.
Yoga und Reisen sind Audrey’s zwei großen Leidenschaften. Ihre Mission ist es, für dich die schönsten Yoga Retreats an den kraftvollsten Orten dieser Welt zu organisieren und dich auf spirituelle Abenteuer einzuladen, wo du wieder ganz zu dir selbst zurück findest und weit weg vom Stress und Lärm des Alltages deine Batterien mit Yoga, Meditation, Achtsamkeit, Naturverbundenheit und Prana (Lebensenergie) aufladest. Unsere Welt ist so wunderschön und bietet unendlich viel zu entdecken. Auf Audrey’s Yoga Reisen kannst du dich vollkommen fallen lassen und dich nur auf das (Er)leben dieser Schönheit konzentrieren und unvergessliche Momente sammeln, die das Leben reich und bunt machen. Ihre Yoga Reisen sind weit mehr als Urlaub – sie verbinden dich wieder mit deiner wahren Essenz!

Entdecke mehr zu Audrey’s Yoga Reisen auf Instagram: @justyogait

Mag. Andrea Bunzl ist Ernährungswissenschafterin, Holistic Health Coach & Yoga-Lehrerin. Andrea brennt für das Thema ganzheitliche Gesundheit und unterstützt Menschen dabei, sich wieder richtig gut und vital zu fühlen. Ihre Mission ist es, die Verbindung zu sich Selbst zu stärken und so ein Wohlbefinden zu schaffen. In ihren Onlinekursen und Workshops vermittelt sie verkörpertes Wissen und ihre langjährige Erfahrung in den Bereichen Ernährung, Fasten, Yoga und ganzheitliche Gesundheit. Mit ihrer großen Leidenschaft für das Kochen gesunder und energiereicher Mahlzeiten zeigt sie, wie einfach und genussvoll gesunde Ernährung sein kann. Sie ist der festen Überzeugung, dass jede Veränderung, die wir im Außen sehen wollen, bei uns selbst beginnt, d.h. dass wir unsere Welt verändern können, indem wir unseren inneren Zustand verändern.

Entdecke mehr zu Andrea’s Angebot auf holistichealth.at

Inkludiert

6 Nächte in privater Luxus-Yoga-Finca eingebettet mitten in die Natur von Ibiza
Soul-Food Halbpension: ausgewogene, vegetarische, yogische Ernährung (Frühstück und Abendessen)
Tägliche Yoga & Meditations-Einheiten im Yoga Dom
Yin Yoga, Yoga Nidra am Abend
Workshops: Selbstfürsorge, Selbstmassage, Tantra Yoga
Ausflüge: Hippie Markt, Strand
Ecstatic Dance, Cacao Ceremony
Frauenkreise für mehr Austausch unter Frauen
Goodie Bag

Nicht Inkludiert

Flug nach Spanien
Anreise zur Retreat Finca
Reiseversicherung
1 Abendessen im Restaurant
Massagen (buchbar vor Ort ca. €130)

Anmerkung

Die auf der Homepage des Reiseveranstalters präsentierten Pauschalreisen und sonstigen Leistungen stellen noch kein verbindliches Reiseanbot dar.

Was andere sagen

Melanie Mayer

Gönn dir 100% Selbstliebe 💜 Was Audrey von Just Yoga It mit ihrem Team anbietet, ist unglaublich! 🪷 Ich hab bereits mehrere Retreats 🧘🏼‍♀️ miterlebt und bin aktuell in der PowerYogaChallenge 🔥 und hab wieder komplett zu meiner Morgenroutine zurückgefunden! 🙏🏼 Ich kann es euch allen nur aus tiefstem Herzen empfehlen. Hat man einmal eine Stunde besucht, möchte man immer wieder mit Audrey und den Mädels auf die Matte! ✨💖

Julia Muhr

Das beste Yoga-Studio, das man sich vorstellen kann! Die Yoga-Lehrerinnen, angefangen mit der wundervollen Audrey, sind so inspirierend und stecken einen mit ihrer kraftvollen Energie an. Ohne die vielseitigen Yoga-Stunden von Audrey und ihrem Team ist mein Alltag nicht mehr denkbar. Ich fühle mich nach jeder Stunde voller positiver Energie, gleichzeitig geerdet und erholt. Danke für das Licht, das ihr in diese Welt tragt! ❤️

Fabiana, Innsbruck

"Kreativ, liebevoll, super sympathisch und authentisch! Danke liebe Audrey - du schaffst es auch online eine richtige Studioatmosphäre zu erschaffen."

Manuela, München

"Loslassen, entspannen, weichwerden, wieder bei sich selber ankommen - noch nie war es so befreiend wie im Yin Yoga bei Audrey! Absolut empfehlenswert! "

Johannes, Baden

Von allen Yogalehrern, mit denen ich bisher geübt habe, ist sie die engagierteste. Man spürt es in jeder Stunde, in jeder Meditation. Audrey könnte leicht zu Ihrer Lieblings-Yogalehrerin werden. Ihre Gemeinschaft ist ein großer Gewinn für die Yoga-Community, da die Menschen, die mit ihr üben, sehr herzlich, freundlich und liebevoll sind."

Anja, Wien

"Yoga mit Audrey kann ich jedem von Herzen weiterempfehlen, der seinem Körper und Geist etwas gutes tun möchte!"

Claudia, Wien

Das Retreat war wunderschön, an einem wunderbaren Ort in einer traumhaften Location.

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